廣東汕頭墻體廣告 4月17日下午,中國食養配餐的創始者、國度高級安康管理師朱春蘭應邀來莞,為
東莞各鎮街幼兒園園長及有意生育“二孩”的家長帶來“食療養生與優生優育”公益主題講座,提升市民對食療養生的科學性認識。
本次活動由
東莞科學館、
東莞市科普教育協會、
東莞市學前教育行業協會主辦,經過本次講座,向
東莞各鎮街幼兒 園的園長提高科學配餐、幼兒鍛煉以及營養學問等內容,同時為有意愿生育“二孩”的廣闊家長們提供優生優育方面的安康養生學問輔導。她表示,市民要分離幼兒 以及本身的實踐需求停止營養搭配,這樣對安康養生才干起到有益的輔助作用。
春天萬物復蘇,正是補充營養的好時節。朱春蘭以為,“食育”的起點在食,重點在育。“食育”是德育、智育、體育的根底,應當浸透到整個幼兒教學過程中。 她倡導用自然的食材平衡滿足人體所需營養,并堅持“五行操”等科學的鍛煉方式,讓幼兒園的每個孩子都能不背“藥包”上學,調養出安康體魄,為幼兒全面開展 打下堅實的安康根底。而關于70后、80后行將生育“二孩”的母親來說,營養配餐愈加重要。朱春蘭倡議,無妨平常多食用大麥、黑米、黃豆等益氣養血的食 材,這些食材富含氨基酸,具有養顏美容的成效,而且對孕產婦來說尤為需求。
據悉,朱春蘭曾受邀為電視觀眾開設專欄節目《膳食營養與安康》8年之久,專注食養配餐20多年。2006年 至今,她經過慢性病飲食干預,改善2000余人的身體安康條件,另外,兒童常見病飲食干預安康人群多達一萬余人。她是中國自然聯盟食養配餐參謀,現受聘于
河南省中醫二附院醫護飲食指導專家。朱春蘭表示,食療養生需求分離科學調理,只要做到母子安全、安康,才是家庭最大的“福報”。