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本次鍛煉身體的話分社會部和青少部，社會部設廣場舞蹈、柔力球、籃球賽、乒乓球賽等18個大類，社會部新項目另外做為江西第六屆全民健身運動鍛煉身體的話萍鄉市分賽區的比賽；青少部設田徑運動、游水、網球等十五個大類。賽事的關鍵新項目及開、閉幕會建在城區，一部分新項目建在區縣。目前為止，社會部已舉行了13個新項目賽事，青少部舉行了七個新項目賽事。在開幕會和閉幕會期內，社會發展部下舉行垂釣、橋牌規則、田徑運動、羽毛球、籃球賽五個新項目的賽事，青少部下舉行少兒跆拳道、體操運動、暴跌、田徑運動、羽毛球、槍擊、足球隊、網球八個新項目的賽事。