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用電烤箱加溫吐司面包，一般必須用180度的溫度，大概烤45分鐘。吐司面包不適合烘烤太長期，不然吐司面包便會焦掉，此外，烤箱溫度太低得話，吐司面包便會發澀。加溫完了的吐司面包，切一片就可以服用。

面包的熱量并不是很高，除非是是吐司面包里邊加上了無鹽黃油這類的防腐劑，這類面包的熱量是較為高的。吐司面包和牛乳一起配搭服用是最好是的，能夠作為早飯服用。假如想瘦得話，可以吃全麥吐司，這類面包熱量很低，乃至有減肥瘦身。

吐司面包中是有營養元素的，例如蛋白、人體脂肪、糖分、小量維他命及鈣、鉀、鎂、鋅這些。吐司面包的口感有很多，也較為非常容易消化和吸收，吃起來很便捷。吐司面包的營養成分構成中淀粉糖約占60%，蛋白有超出10%，此外也有一定量的礦物和B族維生素。

必須留意的是，就算喜愛吃面包，還要配搭其他營養元素的攝取，只吃面包會造成 缺乏營養。吃面包的另外，能夠配搭一些牛乳、蔬菜水果等，營養成分全方位了人體才會更好。吐司面包不可以長期性吃，有時候吃還是能夠的。