每一個(gè)月14號月經(jīng)，如何計(jì)算排卵期
什么叫排卵期計(jì)算法?月經(jīng)規(guī)律性的女生排卵期一般在下一次月經(jīng)前14天，以月經(jīng)周期時(shí)間減14即得排卵日。針對月經(jīng)不規(guī)律性的女士而言，要比較精確地開展排卵期計(jì)算，務(wù)必相互配合測排卵試紙法、排卵期體溫測量方法及其分泌物觀察。
1、阿基諾法
阿基諾法也稱公式法，即從月經(jīng)周期時(shí)間的最后一天(也就是下一次月經(jīng)剛開始的第一天)向前推大概14天便是排卵期日。假如下一次月經(jīng)月經(jīng)來潮的那一天為第N天，那麼此次的排卵期日便是第N-14天。
2、測排卵試紙法
女士尿里中的黃體素形成生長激素(LH)會(huì)在排卵期前24-兩天內(nèi)出現(xiàn)高峰期值，應(yīng)用排卵期試紙能比較精確地檢驗(yàn)出LH的最高值水準(zhǔn)。剛開始檢驗(yàn)后應(yīng)每日定時(shí)執(zhí)行檢驗(yàn)，當(dāng)即將出現(xiàn)貼近高峰期值的色調(diào)時(shí)，應(yīng)每過12小時(shí)檢測一次直到檢驗(yàn)出LH最高值。
3、排卵期體溫測量方法
持續(xù)六至十二個(gè)月精確測量排卵期體溫并多方面紀(jì)錄，排卵期體溫會(huì)在排卵期后升高0.3-0.5℃。備孕期的女士能夠選購一個(gè)電子溫度計(jì)，每日在睡覺前扔到35℃下列，每日早上醒來(6-八個(gè)鐘頭睡眠質(zhì)量后)不做一切健身運(yùn)動(dòng)，馬上測體溫。
4、分泌物觀察
在一個(gè)月經(jīng)周期時(shí)間中，分泌物的特性會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性的轉(zhuǎn)變。一般狀況下，分泌物較為干、濃稠，量也較為少。而在排卵日，分泌物會(huì)越來越清澈全透明，像蛋清一樣，金屬拉絲度很高。它是因?yàn)榕怕哑跁r(shí)造成較濃度較高的的雌性激素，功效于子宮口的柱型鱗狀上皮細(xì)胞，使他們代謝很多分泌物。
女性安全期是什么時(shí)候
何時(shí)是月經(jīng)安全期?除開月生理期和排卵日，其他時(shí)間均為月經(jīng)安全期。女性安全期又分成排卵期前月經(jīng)安全期和排卵期后月經(jīng)安全期。從月經(jīng)整潔那一天到排卵日剛開始的前一天的那一段日期是排卵期前月經(jīng)安全期。從排卵日完畢后的第一天到下一次月經(jīng)月經(jīng)來潮的前一天為排卵期后月經(jīng)安全期。
女士的排卵日一般在下一次月經(jīng)月經(jīng)來潮前的14天上下。為了更好地保險(xiǎn)起見，大家將排卵期日的前5天和后四天連著排卵期日以內(nèi)共10天稱之為排卵日。一般來說，一切正常生育年齡的女性卵巢每月只排出來一個(gè)卵細(xì)胞。卵細(xì)胞排出來后可生存1-2天，男性精子在女士生殖系統(tǒng)里可生存2-三天，授精水平在排卵期后的24小時(shí)以內(nèi)，超出2-三天男性精子即喪失與卵細(xì)胞融合的工作能力。因而，在排卵期前2-三天和排卵期后1-2天性生活，就會(huì)有很有可能懷孕，這一階段叫易孕期或懷孕危險(xiǎn)期。
月經(jīng)安全期怎么計(jì)算女人安全期怎么計(jì)算?月經(jīng)月經(jīng)安全期就是指之前排卵日完畢后到下一次排卵日前的一段時(shí)間。一般來說，若女士以28天為一切正常月經(jīng)周期得話，月經(jīng)月經(jīng)來潮的第一天向前七天和往后面八天這一段時(shí)間便是月經(jīng)安全期，即常說的“前七后八”。月經(jīng)前七天和月經(jīng)后八天為成年人女士的月經(jīng)安全期，是大部分人用于避孕措施的一種計(jì)算方式。除開應(yīng)用工作日計(jì)算的日農(nóng)歷歷法外，還能夠根據(jù)排卵期體溫法和分必物觀察來測算女性安全期。殊不知避孕安全期并不是肯定安全性，有時(shí)女生排卵會(huì)提早，或是推遲，這時(shí)月經(jīng)安全期的分辨便會(huì)越來越失效。
