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公園：綠蔭下“心靜自然涼”

早上6時許，掇刀區月亮湖休閑廣場上傳來熱鬧的聲音。早起的登山者、打太極的老人、圍著公園短跑的人……不少市民趁著氣溫還沒到讓人汗流浹背的程度，用運動開啟了一天的生活。

“早上做運動能補充一天的精氣神，心靜自然涼?！闭跇涫a下練太極的錢女士表示，不管天氣如何，每天早上到公園鍛煉已成為她的習慣。

7時許，陸續有市民從東寶山腳向山頂進發，而來的最早的一批登山者已經下山了。“天剛亮我就快到山上了，一路上能聽到各種鳥鳴和蟬鳴，有樹蔭的地方就歇會，沒有陰涼的地方就加快速度。”市民“強哥”說，早上山里比較涼快，綠植多，能讓人放松心情。

大型商超：有吃有玩有冷氣

中午時分，烈日當空，路上行人稀少，而在萬達、金城等大型商超里，空調冷氣十足，顧客絡繹不絕。

漳河萬達一家奶茶店門內，卡座已被占滿，店員調配奶茶的手速飛快，然而還有不少顧客站在取餐臺前等待取餐，而取餐窗口顯示前方還剩39杯正在制作。

“今天本來計劃出游，但天氣實在炎熱，戶外找不到一處陰涼地，中午太熱也不想做飯，就到商場里逛吃一下?！闭诘却〔偷南呐空f。

“店里的顧客大部分是年輕人，暑假以來銷量一直不錯，周末時客流量最高，這個月單線上銷售都有近200份?！币患抑鞔虮?、冰粉的店鋪老板介紹，淡季時，5元一份的冰粉很難賣?，F在冰粉多加了火龍果、檸檬和各種堅果，漲到8塊錢，供不應求。

游泳館：親子游玩首選地

每年暑假，游泳都是不少市民避暑降溫的首選，游泳館更是親子娛樂的好地方。記者走訪城區多家游泳館發現，受高溫影響，游泳館人氣越來越旺。

16時許，在水魔方游泳健身中心，不少市民拿著游泳圈，熟練地購票后進入泳池玩耍，其中大部分是家長帶著孩子前來游玩。

“小孩在家里閑不住，我和老婆就想帶他到泳池玩，游到6點鐘正好回家吃飯?！笔忻駨埾壬f，游泳能消暑解悶又可以帶娃學游泳，一舉兩得。

記者在走訪中了解到，泳池開放時間為早上6時—9時，下午4時—9時。游泳館還有主要面向中小學生的專業游泳培訓班，7月底將開設第三期，總共12天，售價698元。

圖書館：安靜的室內避暑山莊

炎炎夏日，圖書館成了部分市民追求松弛、安靜生活的避暑打卡地，在漳河新區雙喜大道市民廣場西側的荊門市圖書館新館，一進門就能感受到撲面而來的涼氣，清涼而安靜的氛圍拂去一身燥熱。

學生小齊從包里拿出紙、筆、平板電腦和耳機，找個空座位，開始今天的學習?！拔覐墓麍@二路過來，坐13路公交車大概40分鐘能到圖書館，這是我在新館建成后第一次來?！毙↓R說，隨便找個位子就能開始學習，非常方便，他準備利用暑假剩余時間泡在圖書館里多看些書。

圖書館工作人員介紹，最受市民喜愛的是24小時圖書館，就在新館南邊，經常能看到大學生在里面學習，只需要辦一張免費的借書卡就能自由出入?！霸?4小時圖書館里，大家都很自覺，學習互不打擾，很容易進入專注的狀態?！?/p>

無論是室外還是室內，喜歡安靜或熱鬧，這個夏天市民都可以找到適合自己的消暑方式，今年的三伏天長達40天，炎熱還將繼續，市民們在休閑娛樂的同時也要注意防暑降溫。